健康に

2021年 6月 22日 Tue スタッフブログ管理者

先日の父の日に娘夫婦から、

「健康に注意して」ともらいました。

スマートウォッチ。

体温、歩数、消費カロリー、心拍数、血圧、睡眠時間等

いろんなものが計れる優れものです。

ありがたいことです。

数値を気にかけるところから始めてみようと思います。